طريقة عمل عصير الافوكادو بالموز والقشطة

سوف نتعرف على طريقة عمل عصير الافوكادو بطريقة سهلة ومكونات بسيطة، للاستفادة من العناصر الغذائية التي توفرها فاكهة الافوكادو وللاستفادة من هذه العناصر عليكم خلط هذه الفاكهة ببعض المكونات التي تزيد من نكهتها وقيمتها الغذائية، يساعد الافوكادو على امتصاص الكالسيوم ويعزز من صحة العين، كما له فوائد أخرى عظيمة منها علاج هشاشة العظام، يحتوي الافوكادو […]