تظهر أعراض نقص فيتامين د في صور عديدة، مسببة كثير من المشاكل المرضية والصحية لجسم الإنسان لاسيما النساء. فما هو فيتامين د؟ وما هي مصادره الطبيعية والجرعات المناسبة عند تناوله كمكمل غذائي؟ وما هي المشاكل المصاحبة لأعراض نقص فيتامين د في الجسم لكل من الرجال والنساء؟ هذا ما ستطرحه سطورنا القادمة في المقال التالي، كي […]
إقرأ المزيد
كلف الحمل المشكلة التي تؤرق جميع النساء وتهدد صفاء ونضارة بشرتهن. إذ تصاب بشرة المرأة ببقع غامقة على الوجه أو ربما في الجسم في أثناء الحمل غالبًا. فمتي يظهر الكلف؟ وهل يصيب جميع النساء في فترة الحمل؟ أم كما يشاع من تحمل ذكرًا تصاب بتصبغات في بشرتها؟ وما هي أسبابه وطرق علاجه والوقاية منه؟ هذا […]
إقرأ المزيد
الشعر تاج المرأة وسر جمالها، لذا تسعى كل الإناث للحصول على شعر صحي طويل وكثيف. اعتمدت الجدات قديمًا على الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر في المنزل، وكانت نتائجها هائلة. لكن مع تغيرات البيئة وتغير النظام الغذائي تغير الشعر وأصبح يحتاج إلى اهتمام ورعاية زائدة. فما سر جمال شعر أسلافنا؟ هيا بنا نتعرف على أسرار وصفات الشعر […]
إقرأ المزيد
تتعرض بعض الأمهات لنوبات من الخوف والقلق بعد الولادة خاصة بعد ولادة الطفل الأول فيما يعرف "باكتئاب ما بعد الولادة". ترى الأم جميع من حولها في حالة فرح وسعادة بقدوم مولودِِ جديد وزيادة أفراد العائلة شخصًا جديدًا، لكنها مضطربة من الداخل تشعر بالقلق تجاه عدة أمور تدور في رأسها وحدها. تشعر بزيادة عبء المسؤولية عليها، […]
إقرأ المزيد
فوائد الكركم التجميلية عديدة وهائلة، كما أنه يستخدم في الوصفات الشعبية في الطب التقليدي في معظم بلاد العالم خاصة دول شرق آسيا مثل: الهند والصين واليابان. الجدير بالذكر، أن فوائد الكركم لا تقتصر فقط على البشرة والشعر، فهو مفيد للجسم عامة. لذلك يستخدم لعلاج آلام العظام، وكمضادات أكسدة، ولصحة القلب والجهاز الهضمي. فما هي فوائد […]
إقرأ المزيد
سنقدم لكِ اليوم عزيزتي وصفات سهلة وبسيطة لطريقة عمل عصير الجزر. كما نعرف يوجد فوائد عديدة وهائلة للجزر، لكن معظم الأطفال لا يشتهون تناول الجزر. الجدير بالذكر، أن أغلبية الأطفال الصغار لا يشتهون تناول الخضروات والسلطة. لذلك سنقدم لكِ بعض الحيل لإدراج هذه الأطعمة المفيدة مع وصفات يحبها ويشتهيها الأطفال. لذا يقدم الجزر ضمن عديد […]
إقرأ المزيد
فوائد الاحتضان للاطفال الأمر الذي يشغل عقول الآباء، وتتردد على عقولهم التساؤلات هل حقًا الاحتضان مفيد لطفلي أم يجعل منه طفلًا سلبيًا ومدللًا؟ الوالدين هما مصدر الأمان في حياة أطفالهم، لذا هناك دائما سعي من الآباء والأمهات على زيادة الوعي من أجل تربية أبناء معافين نفسيًا وبدنيًا. لذلك ستتناول سطور مقالنا اليوم فوائد الاحتضان للاطفال […]
إقرأ المزيد
تنظيف البشرة للرجال من الأمور المهمة التي يجب أن يعرفها جميع الرجال ويهتمون بها. كما نعلم اعتدنا سابقًا بأن العناية بالبشرة والشعر أمور نسائية يهتم بها النساء فقط، وأن من الأمور المنبوذة في الثقافة العربية اهتمام الذكور ببشرتهم واستخدام مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة. لكن اختلف الأمر مع زيادة الوعي وتبادل الثقافات، فالحقيقة أن البشرة تحتاج […]
إقرأ المزيد
الوقاية من كورونا أصبحت من أساسيات حياتنا بعد إعلان المرض كوباء من منظمة الصحة العالمية. الوقاية خير من العلاج، تلك الحكمة التي نشأنا وكبرنا عليها منذ الصغر، يجب علينا وضعها حلقة في آذاننا، بعد أن هددت جائحة كورونا حياتنا وتسببت في فقدان الكثير من أحبائنا. كي نحمي أنفسنا ومن حولنا من خطر الإصابة بهذا الفيروس […]
إقرأ المزيد
كارباميد كريم (Carbamide cream) إحدى أشهر كريمات ترطيب البشرة وأقدمها في السوق المصري. يتميز كريم كارباميد باستخداماته المتعددة، فيدخل ضمن كثير من الوصفات الطبية لعلاج المشاكل الجلدية. كذلك لا تخلو صيدلية المنزل من عبوات كارباميد، لثقة الأسرة في فاعليته وكثرة الحاجة إليه. تركيب كريم كارباميد تدخل اليوريا (Urea) في تركيب الكريم، إذ يحتوي كل 1جرام […]
إقرأ المزيدموقع الشامل © 2023