المدونة

كل المقالات

كيفية عملية التكميم

كيفية عملية التكميم: ومتى يكون التكميم ضروري؟

اشتهرت في الفترة الأخيرة بعض العمليات الجراحية التي تهدف إلى إنقاص الوزن وأشهرهم عملية تكميم المعدة، لذا سنتناول في مقالنا التالي كيفية عملية التكميم. ومتي يكون التكميم ضروري؟ وما هي مزايا عمليات التكميم وما هي أضرارها؟  ما هي عملية تكميم المعدة؟ تعد عملية تكميم المعدة أحد جراحات علاج السمنة والتي تعرف أيضًا باسم: تقليص المعدة. تتضمن […]

إقرأ المزيد
هل انتظام الدورة دليل على الشفاء من التكيس

هل انتظام الدورة دليل على الشفاء من التكيس؟

أهم ما يميز الإصابة بتكيس المبيض هو انقطاع الدورة، فهل انتظام الدورة دليل على الشفاء من التكيس؟ هذا ما سنوفيكم إياه في تلك المقالة، علاوة على ذلك سنوضح أهم أسباب تكيس المبايض والأعراض المصاحبة لها. ما هو تكيس المبايض؟ تكيس المبايض (بالإنجليزية: Polycystic Ovary Syndrome - PCOS) هو اضطراب هرموني يصيب النساء، إذ يتميز بتشكيل […]

إقرأ المزيد
افضل فوط صحية للبنات

4 من افضل فوط صحية للبنات | وكيف تختارين الفوطة المناسبة

تبحث دائمًا الأمهات عن افضل فوط صحية للبنات، إذ تعد فترة بلوغ البنات من الفترات الحرجة التي تمر عليهن طوال فترة حياتهن. فيصبح هدف كل أم هو توفير الفوط الصحية الآمنة والمناسبة لبناتهن في تلك الفترة، كي توفر لهم الحماية الآمنة والراحة وتذهب عنهن الشعور بالخوف والقلق. لذا سنقدم لكِ - عزيزتي الأم- 4 من […]

إقرأ المزيد
البطاقة الغذائية

البطاقة الغذائية: دليك الشامل لتعلم قراءتها

هل اشتريت عبوة غذائية وشاهدت عليها البطاقة الغذائية على هيئة جدول يشير إلى بعض العناصر الغذائية ونسبتها في المنتج الغذائي؟ هل تسائلت لماذا يطبع هذا الملصق على العبوة الغذائية؟ وما هي أهميته؟ وماذا يعني كل عنصر بالبطاقة الغذائية؟ سيتناول مقالنا اليوم كل ما يتعلق بالطاقة الغذائية وكيفية قراءتها. ما هي البطاقة الغذائية؟ تعرف البطاقة الغذائية […]

إقرأ المزيد
العودة إلى المدارس

العودة إلى المدارس: 3 نصائح لتجنب انتشار العدوى بين الأطفال

تشعر الأمهات في هذه الأيام بالقلق على أطفالهن، سيما في موسم العودة إلى المدارس ودخول فصل الشتاء. كما تسعى جميع الأمهات للحفاظ على صحة أبنائهن، لذا يبحثن دائما عن طرق تجنب انتشار العدوى بين الأطفال. فهيا بنا نتعرف على الأمراض التي تنتقل بين أطفال المدارس، وطرق تجنب انتشار العدوى بينهم. ما هي الأمراض المعدية في […]

إقرأ المزيد
فطريات فروة الرأس

فطريات فروة الرأس: أسبابها وكيفية التخلص منها

تعانِ كثير من الأمهات في موسم العودة إلى المدرسة من مشاكل صحية تصيب أطفالهن، سيما فطريات فروة الرأس. تسبب الفطريات التي تصيب فروة الرأس تساقط الشعر ومشاكل جلدية أخرى في فروة الرأس أو باقي الجلد. كما أنها سريعة الانتشار والعدوى بين أطفال المدراس. لذلك سوف يناقش مقالنا التالي أسباب العدوى بفطريات الشعر، وأنواعها، وما هي […]

إقرأ المزيد
لقاح الإنفلونزا الموسمية

لقاح الإنفلونزا الموسمية: أشهر 4 خرافات عنه

يرغب عديد من الناس بتلقي لقاح الإنفلونزا الموسمية، سيما لأطفالهم في موسم العودة إلى المدرسة.  لكنهم يتراجعون في الحقيقة عن تلك الرغبة، خوفًا من الشائعات الدارجة حول تلقي اللقاحات والأمصال. لذا سيطرح مقالنا عبر سطوره التالية، كل ما تود معرفته عن لقاح الانفلونزا الموسيمه وما هي الآثار الجانبية الآمنة؟ وما هي الخرافات المنتشرة عنه؟  ما […]

إقرأ المزيد
الارتكاريا النفسية

الارتكاريا النفسية: 3 حلول للوقاية من حدوثها

الارتكاريا النفسية (Psychogenic Urticaria) ، أحد أنواع حساسية الجلد التي تظهر على الإنسان كرد فعل لحالته النفسية.  هل حقًا يصاب الشخص بالارتكاريا بسبب تدهور حالته النفسية؟ فإذا كان الجواب نعم، فكيف يحدث ذلك؟ وما هي طرق الوقاية من الارتكاريا؟ وكيف تعالج إذا ظهرت بالفعل؟ هذا ما سنتعرف عليه عبر سطور مقالنا التالي. ما هي الارتكاريا؟ […]

إقرأ المزيد
خوف الطفل من الروضة

خوف الطفل من الروضة: 5 نصائح للتغلب عليها

خوف الطفل من الروضة أو الحضانة كما يطلق عليها في بعض الدول أمرًا طبيعيًا، فهذه هي المرة الأولى التي يخرج فيها الطفل بمفرده للحياة خارج المنزل. هل هذا الخوف نابع من شعوره بالمسؤولية؟ أم هذا الخوف نابع من بعده عن الأسرة، سيما الأم؟ لذا سيناقش مقالنا التالي أسباب خوف الطفل من الذهاب إلى الروضة، ومتى […]

إقرأ المزيد
أطعمة لتقوية الذاكرة

7 أطعمة لتقوية الذاكرة وزيادة التركيز

نحن الآن على مشارف عام دراسي جديد، لذا تسعى جميع الأمهات دائما لإعداد أطعمة لتقوية الذاكرة للطلاب.  بالإضافة لخلق بيئة هادئة وجو مناسب لزيادة التحصيل الدراسي، فجميع الأمهات بلا استثناء يرغبن في تفوق أبنائهن دراسيًا. لذلك سيطرح مقالنا اليوم عبر سطوره القادمة أفضل الأطعمة التي تساعد على قوة الذاكرة وزيادة التركيز، بالإضافة لبعض النصائح الأخرى […]

إقرأ المزيد
اشترك بالقائمة البريدية ليصلك جديدنا
Please enable JavaScript in your browser to complete this form.
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram